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Comment bien manger au fast-food?
On
vous a surement déja dit qu'il ne fallait pas manger
régulièrement au fast-food car la nourriture servie est
"trop grasse". Il est vrai que manger souvent des hamburgers, frites et
sodas est mauvais pour votre santé.
Cependant il est possible d'équilibrer convenablement son repas
au fast-food en mangeant toutes les catégories d'aliments en
proportions convenables.
Voici plusieurs exemples de menus conseillés pour votre âge que vous pouvez trouver dans les fasts-food : |
